主持人还在选手跟前晃来晃去，用浮夸的语气极尽可能地渲染气氛。观众的情绪被带动得异常高涨，而场上的选手却已陷入备战的紧张之中。
每位参赛者桌上都排列摆放着六只盛满盖浇饭的碗，参赛者需要将它们端到面前的电子秤上，等评委迅速读出总重、再减去容器重量，便能算出海鲜盖饭的净重了。
每吃掉一碗饭后（标准是一粒米都不剩），参赛者再将下一碗盖浇饭放到秤上，工作人员也会在及时补上一碗盖浇饭。三个小时之内，吃下食物重量最多的人便能最终获得“大胃王”的称号。当然，在盛饭时工作人员会尽量做到使每碗饭的重量都相似，因此观众可从吃干净的碗数更直观地判断到底谁吃得比较多。
虽说比赛有时间限制，但按照一般常理来推断，进食量的高峰会集中在前一个半小时内，之后曲线便会急速下滑，三个小时算得上是极其充裕了，由此可见这并不是比拼进食速度的比赛。
为了防止参赛者吃到后来面对重复的食物生厌，主办方特地准备了四种口味的盖浇饭——分别是炸鸡盖浇饭、咖喱牛肉饭、时蔬盖浇饭和刺身海鲜盖浇饭。当然会场也配备了足够多的饮料，矿泉水、可乐、咖啡、甚至是昂贵的红酒，不过饮料重量并不算在进食的份额之内。
咖喱或炸鸡这种高能量、容易使人有饱腹感的食物在比赛中是断然不可取的。艾美拉按照自己的喜好选择了海鲜盖浇饭。
这碗海鲜饭泾渭分明，一边是铺得满满的三文鱼籽、另一边则是层层叠叠的三文鱼腩，鱼籽珠圆玉润、鱼腩滑腻欲滴，芥末和海苔片被插在一旁做摆设，光是看着便令人食欲大增。
许多人都以为胃口大小是天生的，其实并不尽然。场上的参赛选手或许平日里饭量是比普通人大出不少，但一旦上升到专业级别的比赛上，不针对做一些训练是无法脱颖而出的。
首先，“大胃王”顾名思义，必须拥有一个硕大而胃壁坚实的胃——在这一点上，天赋异禀是一方面、后天锻炼也是必不可少的。短时间内大量饮水、或是进食难以消化的高纤维食物，令胃长时间处于膨胀状态。长此以往，胃壁便会变得松弛，能够承载食物的极限容量也随之扩张——这是最典型有效的训练方式。
艾美拉每天一醒来便要喝下八公升的水，因此还被家人戏称为“人肉饮水机”。
不只是胃容量，大量食物一下子的吞入对嘴和咽喉的宽度也是一种考验。因此，大胃王们必须具备强有力的下颚来切断食物，以至于顺利进行吞咽。
为了锻炼下颚，艾美拉甚至买来大型犬用的牛肉味磨牙棒，只要过得了心理这一关，这种训练方式卓有成效。
当然，最重要的一点在于坚持运动，特别是要减少腹部脂肪，让胃有足够的空间下沉——很多人以为胖子胃口更大，其实不然。因为大多数人是坐着用餐的，一旦食物累积到一定量，胃便会往下部挤压，而这时如果受到大腹便便的脂肪阻碍，便是一件很败兴的事了。因此人们惊讶于场上选手体格以纤瘦居多，其实这种体型参赛才更为科学合理。
艾美拉用余光对其他选手进行了一番扫视，场上的女生虽然娇小苗条，但肌肉线条却清晰流畅。如果此刻有人下令让所有参赛者掀起衣服，恐怕便能欣赏到一排训练有素的腹肌了吧！她暗自在心头发笑，可同时也隐隐担忧起来——看来大家都是有备而来的。
和她料想得差不多，大多数人首选的都是时蔬盖饭或与自己相同的海鲜盖饭，唯独一桌却摆满了金黄色的炸鸡，在红红绿绿之中显得尤为突兀。
是她！那个自己最有利的竞争对手——名叫尊尊的网络女主播！
艾美拉心头泛起一丝疑虑——她为什么会选择既油腻、又容易引起饱腹感的炸鸡盖浇饭呢？难道是为了向大家证明“我凭借的是实力、而不是无聊的作战技巧”吗？真是可笑至极！
比起她对食物的选择，这身打扮更是令艾美拉频频皱眉——如此朴实无华的日常衣物，她以为比赛是去楼下小卖部买包纸巾这种级别的事吗？虽说大胃王挑战赛考验的是饭量，但说得极端一些，没有人愿意看身材走样的中年大妈大快朵颐吧的模样吧！身为网红主播，必须得有维持形象的自觉才行！光是这一点，尊尊无疑被艾美拉划进了“不合格”的那一类。
两人身为同分类的女主播，正印证了“同行即冤家”这句老话，艾美拉狐疑的目光下意识地落到尊尊身上，对方像是感受到了她的视线，并朝她报以微微一笑。
这下子，艾美拉更加来火了。
“看来各位美少女们都已准备就绪，这场比赛的桂冠究竟会花落谁家？就让我们拭目以待吧！”
扮相滑稽的主持人夸张地吹响了哨声，参赛者们随着一声令下，纷纷端起瓷碗埋头苦干起来。
开场不到五分钟，艾美拉就故作萌态地吃下了两碗海鲜盖饭，引得应援者们纷纷叫好。
虽说女孩吃饭时最丑陋，但在座各位都是拥有当网红自觉的人，因此即便在大嚼大啖时也时刻保持顾盼神飞，艾美拉更是如此。唯独尊尊的表现令人诧异——她虽然算不上吃相很失礼，却极为怪异——只见她捏起一块炸鸡连同手指迅速放入口中，然后抿住双唇，再将手指从中抽出。
这是表现性感的方式吗？她走的不是这个路线的呀，而且性感和炸鸡也完全不搭调……用余光观察到这一幕的艾美拉不禁皱了皱眉头。
尊尊如法炮制吃掉盖饭上所有的炸鸡，随后端起瓷碗，开始往嘴里扒拉白饭，不出一会儿，一碗炸鸡盖浇饭便被扫荡一空。
只吃白饭不会觉得太乏味吗？糟糕，现在可不是好奇的时候，你怎么还有闲心操心别人！见尊尊又追加了一个空碗，艾美拉也不由自省起来，她连忙又灌下一碗海鲜盖饭。
赛程过半，大部分选手都已显露出疲态，进食的速度也减缓不少。艾美拉虽尚有余力，但瞥见尊尊桌上与自己僵持不下的空碗数量，她也陷入了焦急之中——
对了，还有咖啡！
她跑去饮料区倒了杯不加糖奶的美式咖啡。
“喔喔喔！不愧是我们的种子选手，艾美拉居然还有余裕喝咖啡——这是对其他选手的挑衅吗？想必大家都知道，饮料的重量并不计入得分，看来艾美拉对于夺冠势在必得！”
主持人一见风吹草动又开始煽风点火。但外行人都不清楚，纯咖啡能够促进新陈代谢，从而带来饥饿感，更有助于开胃进食。
另外，比赛规定饮料不计重量，令许多选手便认定喝饮料便是“吃亏”，这种思路也是错误的。适量的液体能够润滑食道、帮助吞咽，而消化起来又比物态食物来得快，因此只要不是加奶加糖的咖啡或碳酸饮料，并不会占用食量、造成损失。
在观众的高呼和美式咖啡的作用下，艾美拉又连吃两碗盖浇饭，中途还不忘向应援者们致以飞吻。但她同时也留意到了尊尊的异举——
她在后半程的比赛中放弃炸鸡、而改选海鲜盖浇饭，只是她饶有兴致地将海鲜和醋饭组合成寿司状，再用手拿着送入口中，方法和吃炸鸡时如出一辙。
绝对是故意在作秀！艾美拉忿忿地想，将白饭捏成团也需要耗费时间，虽说最终是以摄入重量而不是速度取胜，但她的表现也过于笃定了吧！
然而令艾美拉越发惊慌的是——尊尊桌上的空碗竟以显著的速度增加了起来！而自己腹中的余裕却并不乐观。
尽管如此，她依旧对获胜满怀信心。
毕竟我还有杀手锏呢！艾美拉心想。