沈文谦见他热血激荡，也受感染，挑着眉头问道：“你是要教我武功是么？”苏道泉躬身道：“要做明尊大位，功夫必要会一些，在下微末手段乃是明教末流，但二十年枯禅苦坐，修成不动心，于武术一道也有些见解，虽不及教内至高典章明王心经所载心法高妙，但亦有一二可取之处供教主参考，若日后教主得心经，参照老苏粗鄙之术相互印证，则我教主神功可成，我神教大事可蓄。”
沈文谦本待拒绝，但望见他神态诚恳，一片赤子情怀，有想起亡人往日跌宕往事，一时不忍拒绝，当下点头应允。苏道泉喜不自禁，躬身将手中玉牌交于沈文谦道：“神火令与明王心经乃是我教至宝，由历代教主代为保管，请教主收回。”
又起身收拾了些枯草铺在角落中，将地上铺的厚厚的，恭敬道：“天色不早，还请教主早些歇息，明日老苏再吐愚词。”沈文谦此刻才觉力乏神疲，当下也不推脱，来到枯草之上，平卧其上。苏道泉也将手中铁牌揣入怀中，喝散了早听得目瞪口呆的众狱卒与囚犯，这才整理精神，盘坐在沈文谦身边，目光柔和望着他。
沈文谦只觉一阵疲惫，数日来少有的安心于舒适，一时对苏道泉生出亲近之感，又想起自家身世，追忆父母往事，胡思乱想间，不知何时沉沉进入梦乡。
次日清晨，沈文谦转醒，望见苏道泉犹盘腿坐在身边，望着自己，不见丝毫疲惫。沈文谦心下感动，坐起身道：“老苏一夜未睡么？”苏道泉起身递过一碗稀饭，沈文谦接了，才咧嘴笑道：“老苏睡觉打鼾响，不敢打扰教主安睡。”沈文谦皱眉道：“你这把年纪通宵不眠，身体如何扛得住？”
苏道泉笑道：“教主有所不知，当年我从明尊学艺，我底子薄，身子弱，悟性又差，心经中三十六般法门我皆学不会，明尊这才传我他老人家独创的蛰龙眠，明尊说他是笨功夫，可我看这才是天地之间最高明的武术，原因无他，只因这功夫无需勤练，只需睡觉便可成就，这功夫可是合了老苏的脾性，练了没几天，老苏整日的睡，不到三年练就了一身本领，后来在这里枯坐二十年，这睡觉功夫早达致虚笃静，心空意凝的不动心境界，我睡是不睡，不睡也睡，这功夫最养心神，日后习练大光明如意伏心法全赖此功。”
沈文谦感叹道：“原来父亲竟能独创如此精妙之术。”苏道泉道：“明尊融会贯通的手段可还多着呢，教内众弟兄各有传承和拿手绝活，教主您有机会都要一一学来。”当下便服侍沈文谦净过手面，才看沈文谦慢慢吃起早饭。
不多时沈文谦吃过早饭，又有狱卒将一切收拾妥帖，沈、苏二人才端坐于地，神情肃穆。苏道泉凝视他片刻，正色道：“教主一生神功盖世，传于数人，然个人根器不等，悟性才智也有不同，所得便不相同，如参天之树，只见枝节，不触根本，故难达明尊造化高妙之境，此也是无奈，但唯有蛰龙眠一术，乃是龙归元海，阴阳潜藏的蛰心之妙法，心乃修行万法的根源，此术也是明王心经的起篇，教中年高的几位老伙计都会一些，但说起独专且精妙者，除教主外，却非老苏莫属。”起身笑道：“老苏先演给教主您看一眼。”忽卧倒在地，头东脚西侧身而卧，左臂屈肘作枕，右手掌心张开盖在脐腹，双腿左屈右直，双眼闭合，似乎进入梦乡。沈文谦凝神细看，初时尚难见端倪，少时便见他皮肤白皙，呼吸悠长，少时便微不可闻，几近于无，竟进入了锁气胎息之境。再过一炷香工夫，苏道泉凌乱须发无风自起，整个人体内有水汩汩流动，好似惊涛拍岸，巨浪奔腾，发出骇然声势，周身衣衫无风自动，不住翻腾。沈文谦大感神奇，来到他身边，仔细端详。少时贴着他面孔，凝神一望，苏道泉蓦地睁眼，目光有若实质，鞭子一样抽向沈文谦，后者怪叫一声，好似挨了一记重拳，向后飞倒而去。苏道泉下意识扑身而上，扶住沈文谦，喘息不已。沈文谦半晌才回过神，浑身汗如出浆，俱是冷汗，见苏道泉整个人似未醒透，眉宇间全是寒意。不敢再看他。
少时苏道泉眼中迷离渐去，才打个激灵，匆忙跪在地上，开口道：“老苏唐突，冒犯尊者，几酿大祸，请教主恕罪。”磕头不止。想了想，又道：“此乃大光明如意伏心法中的打神之术，我仅修得皮毛，传闻明尊当年与人放对，只望了别人一眼，须臾齑灭对方神宫，将人杀死，此中玄妙，笔墨难描。”一时意醉神痴，向往至极。沈文谦此时犹觉眼痛，神台一片混沌，木然摇头不语。苏道泉见状心急，出手又在他身上捏了几把，才将他从虚无之处拉了回来。半晌，沈文谦才觉慧光朗照，心神始复旷达，瞳孔也渐复清明，当下心有余悸道：“我方才灵台崩塌，元神几灭，实在恐怖至极。”双手拍打胸口，有劫后重生之感。苏道泉连连叩首，山呼有罪。沈文谦不以为意道：“你真心待我，无意之举我怎会妄加怨责。”将他扶起，又道：“我自幼读诗书文章，只将此虚无缥缈之事归于怪力乱神，今日才真正开了眼，才知圣人之言亦有取舍。”不觉怅然若失。苏道泉笑道：“圣人不免短见，若依我看，自古超凡入圣唯有习武一途，所谓脱胎换骨，便是尽去人性，留存神性，脱尽凡胎，成就至人。”沈文谦皱眉道：“古人说至人无梦，修武到了极深之处，果真便不做梦么？”苏道泉点点头道：“明尊当年便从不做梦，弟兄们都啧啧称奇，羡慕至极。”沈文谦又道：“素问有载：中古之时，有至人者，淳德全道，和于阴阳，调于四时，去世离俗，积精全神，游行于天地之间，视听八达之内，此盖益其寿命而强者也。当时我读此文，也觉诧异，如今思来，古人定然是见过此等高贤，否则又如何写就文章？”苏道泉点头道：“教主乃是不挂花的状元，无冕的魁首，您说的道理老苏虽听不大懂，但也觉其间藏了高深异常的东西，冥冥中也受用非常，教主天授之才，此是我明教幸事。”负手在沈文谦面前踱了几步，才笔直站立，沉想了片刻，缓缓道：“自古言拳术有刚柔之判，形势有内外之别，又言少林为外，玄门为内，又有言所谓刚柔相化，动静相生为武道真谛，其实相互矛盾，多不能自圆其说。柔练而致刚，刚练而致柔，动极思静，静极思动，此相生相伴，安得遽分内外耶？我心经中有载：拳术之功用，以动而求静；坐功之作用，由静而求动。所谓拳术，不过开灵光一点，修玄关一窍，存精真之气一道于内罢了。”沈文谦听他说的高深，只觉云山雾罩，少时迷离问道：“方才我见你虽然睡着，呼吸也没有，周身空虚松静，但你体内有液体汩汩流动之声，声势有如江河，这可是动静结合之妙？”苏道泉闻言眉开眼笑，拍手赞叹道：“教主冰雪聪慧，一点就通。”沈文谦又道：“那若与人动手时岂非要时刻藏静于内，才是真本领？”苏道泉闻言意怔，抚掌笑道：“正是此理。”沈文谦听他夸赞，也甚欢喜，又道：“我以为习练拳脚便是用一些舒筋活骨的手段，再搬弄些固定套路，打熬身体，如今看来，确是井底之蛙。”苏道泉冷冷一笑道：“此乃最低级的拳术，是舍本逐末的法子，即使天资出众，肯下寒暑苦功，也难成就本领，我明教乃斯道巨擎，如何会学如此微末之技。”沈文谦听他说的天花乱坠，看似随口而就，无稽之谈，细品却颇有深意，值得玩味。心中感叹他见识非凡，心间也隐隐将他视作授业恩师，言语间也多了些恭敬。苏道泉闭目站了一会，随即睁开眼来，说道：“老苏最拿手的便是这蛰龙眠，您先从此术下手必然无差，智慧法王的心剑之法，俱名法王的神变之术日后教主俱要掌握精纯，才不堕明尊之名。”当下指点沈文谦侧躺在地。初时沈文谦尚难掌握诀窍，但苏道泉岂是俗手，沈文谦每有动作不到之处，苏道泉便出手纠正，不过半日工夫，沈文谦已是坐神入照，体内生机腾腾，气血活泼。此后数日，苏道泉悉心教导沈文谦，沈文谦锁心猿，拴意马，安心习练蛰龙眠之术，身上伤势也俱大好。二人更添欢喜，相互更沉浸其中，各寻乐趣。后几日，苏道泉又吩咐狱卒寻来滋补药材，在监房内置起炭火炉灶，用瓦罐每日熬制汤药，或内服，或是外敷。才十来日，沈文谦已是筋强骨壮，气质非凡，举手投足间已有不俗之相。蛰龙眠也有小成，每日早晚不辍，习练得越发得心应手，体内血液流动，汩汩有如湍流，隐有滔滔之声。